На сегодняшний день сауна – отличный способ расслабиться и отдохнуть в приятной компании. Очистить организм, избавиться от излишков жира, да просто вылечить обыкновенную простуду, - вот что можно сделать в сауне в первую очередь. А все это как нельзя лучше влияет на здоровье и общее состояние организма. Итак, сауны – это полезно. А как же влияют разные типы саун на человеческий организм?